入り浸り

　お山を回って宿へ戻る途中、今日２回めの第一旭龍谷大横店。
 　昼は唐揚げセット食べてその後ににわとりが神使の石上神宮に行ってなんだか気まずくなったので今度は焼肉丼のセットにする。

　日頃肉食べないのに朝４時からひたすら歩いていると不思議と食べたくなるのは本能なのかもしれない。タンパク質の不足を補うために。

　自宅でないので納豆食いまくりとかもできないし、タンパク質が不足してるよな、と食いながら思ったので帰りにコンビニで牛乳も買い足す。

　田舎にいるときの毎日牛乳500ｍｌと納豆２パック、このぶんのタンパク質摂取って考えたら良いか。